Żylaki, to nie tylko problem kosmetyczny. Zaniedbane, mogą spowodować wiele komplikacji.

1.Pierwsze objawy żylaków są na tyle widoczne, że trudno ich nie dostrzec. W ciągu dnia, po dłuższym staniu nogi dotkliwie bolą, a wieczorem są ciężkie i opuchnięte wokół kostek. Początkowe zauważalne objawy to popękane drobne czerwono-niebieskie naczynka krwionośne, tzw. pajączki, a następnie powrózkowato poskręcane i nabrzmiałe żyły, wzdłuż których  można czasami zauważyć miękkie uwypuklenia.   Jeśli szybko nie zareagujemy, problemy z żylakami będą się nawarstwiać, dlatego należy skorzystać z konsultacji lekarza.

Jak powstają żylaki?
Mechanizm powstawania żylaków jest bardzo prosty. W zdrowych żyłach przepływająca przez nie krew nie cofa się, dzięki  specjalnym zastawkom, które otwierają się tylko w jedną stronę. Zapobiega temu również praca mięśni łydek. Natomiast w chorych rozszerzonych naczyniach, krew cofa się, zalega w żyłach i deformuje ich kształt. Nie dość, że żylaki są nieestetyczne, to z czasem zaczynają boleć i pojawiają się na nich, trudno gojące się owrzodzenia.
Jakie czynniki sprzyjają powstawaniu żylaków?
- długotrwałe stanie, a także ciągłe siedzenie (zwłaszcza z nogą założoną na nogę), gdyż mięśnie uciskają żyły;
- nadwaga, która utrudnia transport krwi;
- ciąża i obniżenie aktywności fizycznej powoduje trudniejszy przepływ żylny. Zmieniają się też proporcje hormonów, a to może powodować rozluźnienie żył;
- wiek, im jesteśmy starsi tym kondycja żył jest słabsza;
- palenie papierosów,
- opalanie się, zażywanie gorących kąpieli, gdyż wysoka temperatura rozszerza naczynia krwionośne;
- noszenie obcisłych ubrań, a zwłaszcza skarpet, podkolanówek czy pończoch ze ścisłym ściągaczem,
 - noszenie butów na wysokim obcasie – mięsień łydki w takim bucie uciska na żyły i zakłóca ich pracę.
- dieta uboga w witaminy A, C i E - to przeciwutleniacze, które zapobiegają starzeniu się żył;
 - przewlekłe zaparcia – utrudniają swobodny powrót krwi przez jamę brzuszną.