O tej porze roku kaszel należy do najczęstszych objawów z którymi zgłaszamy się do lekarza. Kaszel nie jest, jak się powszechnie uważa chorobą, ale reakcja obronną organizmu powstałą wskutek podrażnienia błon śluzowych górnych dróg oddechowych różnymi czynnikami: wydzielina, pyłem, dymem, itp. Wytwarzanie drażniącej wydzieliny pobudzają także wirusy i bakterie. Kaszel należy łagodzić i zacząć leczyć jak najszybciej, by nie dopuścić do powikłań.

Suchy - męczący Kaszel suchy zwykle pojawia się na początku choroby i nie towarzyszy mu odksztuszanie. Często może być efektem choroby krtani lub tchawicy i jest przy tym bardzo męczący. Ten rodzaj kaszlu powinien być hamowany. Należy pić dużą ilość lekko ciepłych płynów, w tym herbatek ziołowych z rumianku, szałwi, kwiatu lipy, prawoślazu i dziewanny. Dobrze jest też używać ziół lub olejków eterycznych do inhalacji.
Można również ssać cukierki przeciwkaszlowe z olejkiem eukaliptusowym, miętowym czy anyżowym. Kaszel bardzo dobrze hamują syropy dostępne w aptece bez recepty, np.: Supremi, Sinekod, Rutinoscorbin na suchy kaszel, lub Acodin.

Mokry - produktywny Znaczną ulgę odczuwamy gdy kaszel suchy zmieni sioę w mokry, połączony z odkrztuszaniem wydzieliny. Tego rodzaju kaszlu nie należy tłumić, ale starannie rozrzedzić zalegającą wydzielinę, a tym samym ułatwić jej odkrztuszanie. Zaleca się więc picie herbatek i stosowanie syropów wykrztuśnych zawierających wyciągi z babki lancetowej, bluszczu, lukrecji, oraz syropy o działaniu mukolitycznym, np.:Flavamed, Mucosolvan, Flegaminę. Preparaty te wystepują również w postaci tabletek doustnych. Należy pamietać aby leki przyjmować w ciągu dnia, najpóźniej do godziny 17.

Z kaszlem do lekarza? Kaszlu nie należy lekceważyć. Do lekarza należy koniecznie zgłosić się w przypadku kiedy:

• kaszel trwa dłużej niż tydzień,
• męczy nas w dzień i w nocy,
• oddech stał się skrócony i świszczący,
• odczuwamy bóle w klatce piersiowej, zwłaszcza podczas oddychania,
• temperatura ciała utrzymuje się w okolicy 38 °C
• odkrztuszana wydzielina ma kolor brązowy, lub żółtawo-zielony, albo jest zabarwiona krwi?.