Powoli zbliża się lato i okres wakacji. Czas więc pomyśleć o urlopie, wypoczynku i korzystaniu z kąpieli słonecznych. Słońce jest symbolem życia, ciepła i radości. Wpływa na nasze samopoczucie i nastrój. Każdy z nas chce wyglądać pięknie a opalone ciało wygląda na zdrowe, wypoczęte i atrakcyjne. Nie zapominajmy jednak o odwrotnych skutkach korzystania ze słońca. Często nie zdajemy sobie sprawy z zagrożeń i zbyt intensywnie wystawiamy się na działanie promieni słonecznych. Jego nadmiar może prowadzić do uszkodzenia skóry m.in. oparzeń słonecznych, fotodermatozy, starzenia się skóry oraz ryzyka wystąpienia czerniaka złośliwego. Istnieją dwa rodzaje szkodliwego promieniowania słonecznego: UVB i UVA. Promieniowanie UVB jest przede wszystkim odpowiedzialne za oparzenia słoneczne. Promieniowanie UVA jest również niebezpieczne gdyż wywołuje plamy pigmentacyjne i zaburzenia komórkowe, a co gorsze nie odczuwamy jego działania. Wnika w głąb skóry, powodując często nieodwracalne uszkodzenia skóry. Ale nie martwmy się, możemy się opalać bezpiecznie, bez zamartwiania się o skutki uboczne. Mamy przecież na rynku tak wiele preparatów przeciwsłonecznych, które chronią i zapobiegają uszkodzeniom skóry . Nowoczesne preparaty przeciwsłoneczne zawierają oprócz filtrów UVB również filtry UVA. Każdy z nas znajdzie odpowiednie dla swojej karnacji produkty. Dostępne są w postaci emulsji, żeli, beztłuszczowych fluidów, sztyftów i kremów. Takie preparaty proponują nam nie tylko zagraniczni producenci np. Vichy, Avene, La Roche Posay, Bio-Derma, SVR ale również polskie firmy Dermedic lub Dr Irena Eris. Są to produkty fotostabilne, wodoodporne i zapewniaja długotrwałą ochronę. Nie zapominajmy również o naszych najmłodszych. Oni przede wszystkim powinni stosować ochronę przeciwsłoneczną, gdyż mają bardzo wrażliwą i delikatną skórę. Dla nich także są odpowiednie kosmetyki np. z linii A-Derma, Avene, Kolorane czy La Roche Posay. Jednak pamiętajmy, że do 3-go roku życia dzieci nie powinny być wystawiane na słońce. Dla tych, którzy nie mogą korzystać ze słońca, polecamy samoopalacze. Jest to szybka i bezpieczna opalenizna. Zabarwienie utrzymuje się na skórze kilka dni i daje efekt ładnej, zdrowej opalenizny.