Jesienią skóra potrzebuje starannej i delikatnej ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. Nie lubi wiatru, niskich temperatur i suchego powietrza w ogrzewanych pomieszczeniach.

Dbając o zdrowy tryb życia, nie można zapominać o odpowiedniej ochronie ciała przed, nie zawsze przyjazną, aurą. Koniecznie trzeba ubierać się w sposób dostosowany do warunków pogodowych i planowanej aktywności. Szczególnej uwagi wymagają partie ciała najbardziej narażone na utratę ciepła: głowa, ręce i stopy. Już teraz warto pomyśleć o nakryciach głowy i rękawiczkach.

Na wiatr, niską temperaturę i jej gwałtowną zmianę po wejściu do ogrzewanych pomieszczeń, bardzo wrażliwa jest także skóra. Niezabezpieczona łatwo się przesusza i odwadnia. Osłabia się płaszcz lipidowy zapewniający prawidłowe działanie funkcji ochronnych skóry, a elementy warstwy rogowej naskórka przestają do siebie prawidłowo przylegać. Zaostrzeniu mogą ulec rozmaite problemy skórne, w szczególności kłopoty z cerą wrażliwą i naczynkową. Dlatego wychodząc z domu trzeba pamiętać o zapewnieniu odsłoniętym partiom skóry odpowiedniej ochrony.

Niezbędny jest dobry krem do twarzy - delikatny, wykluczający ryzyko podrażnień i alergii, intensywnie nawilżający, a jednocześnie delikatnie natłuszczający, regenerujący płaszcz lipidowy i chroniący przed utratą wody. Powinien być bogatszy w składniki odżywcze niż ten używany latem.

Do zabezpieczenia skóry rąk przed pierzchnięciem, pękaniem i pieczeniem konieczny jest odpowiedni krem do rąk. Powinien dobrze się wchłaniać, pozostawiając na powierzchni skóry niewidoczny i niewyczuwalny filtr oraz wspierać jej naturalne funkcje ochronne.

Nawilżona i natłuszczona skóra twarzy i rąk będzie nie tylko ładnie wyglądać, ale przede wszystkim w pełni zachowa swoją najważniejszą rolę - sprawnie działającej bariery między organizmem a środowiskiem, zapewniającej mechaniczną i chemiczną ochronę, termoregulację oraz recepcję bodźców.

Jesienią i zimą przyda się też z pewnością ochronna pomadka do ust, która zapobiegnie wysuszaniu i pierzchnięciu warg.