Choroba lokomocyjna
Choroba lokomocyjna to wyjątkowo nieprzyjemna i krępująca dolegliwość. Niestety dotyka stosunkowo dużą grupę osób, szczególnie dzieci i osoby starsze. Potrafi zepsuć każdą podróż, niezależnie czy jako środek lokomocji wybierzemy samochód, statek czy samolot. Szacuje się, że co piąta osoba cierpi z powodu mniej lub bardziej nasilonych objawów choroby lokomocyjnej, fachowo zwanej kinetozą.
Choroba lokomocyjna objawia się początkowo uczuciem niewygody, mdłości i brakiem apetytu. Następnie pojawiają się poty, nudności oraz zawroty głowy. Wymioty mogą być bardzo intensywne, aż do całkowitego opróżnienia żołądka i prowadzą do znacznego osłabienia.
Przyczyny choroby lokomocyjnej są złożone. Dolegliwości pojawiają się u osób wrażliwych podczas szybkiej, szarpanej jazdy samochodem, jazdy po nierównej nawierzchni, kołysania statkiem, czy łódką, pochylania się lub szybkiego wznoszenia podczas startu i lądowania samolotu.
Wszelkie bodźce związane z oddziaływaniem siły grawitacji i przyspieszenia są rejestrowane przez narząd równowagi, zwany błędnikiem. Dane te są natychmiast wysyłane do mózgu, by układ autonomiczny zdążył dostosować nasz organizm do nowej sytuacji. Dzięki zsynchronizowanej pracy błędnika i układu autonomicznego pływanie łodzią po gładkim jeziorze, czy spokojna jazda samochodem stanowią przyjemny odpoczynek. Jednak przy zbyt gwałtownych zmianach, nadmiernie pobudzony błędnik nie nadąża z przekazywaniem informacji do układu autonomicznego, co wywołuje objawy choroby lokomocyjnej.
Jeśli cierpimy na chorobę lokomocyjną warto podjąć pewne środki zaradcze, które sprawią, że dolegliwości będą mniej uciążliwe, a także zaopatrzyć się w odpowiednie leki.
Osoby cierpiące na chorobę lokomocyjną powinny:
Choroba lokomocyjna objawia się początkowo uczuciem niewygody, mdłości i brakiem apetytu. Następnie pojawiają się poty, nudności oraz zawroty głowy. Wymioty mogą być bardzo intensywne, aż do całkowitego opróżnienia żołądka i prowadzą do znacznego osłabienia. Przyczyny choroby lokomocyjnej są złożone. Dolegliwości pojawiają się u osób wrażliwych podczas szybkiej, szarpanej jazdy samochodem, jazdy po nierównej nawierzchni, kołysania statkiem, czy łódką, pochylania się lub szybkiego wznoszenia podczas startu i lądowania samolotu.
Wszelkie bodźce związane z oddziaływaniem siły grawitacji i przyspieszenia są rejestrowane przez narząd równowagi, zwany błędnikiem. Dane te są natychmiast wysyłane do mózgu, by układ autonomiczny zdążył dostosować nasz organizm do nowej sytuacji. Dzięki zsynchronizowanej pracy błędnika i układu autonomicznego pływanie łodzią po gładkim jeziorze, czy spokojna jazda samochodem stanowią przyjemny odpoczynek. Jednak przy zbyt gwałtownych zmianach, nadmiernie pobudzony błędnik nie nadąża z przekazywaniem informacji do układu autonomicznego, co wywołuje objawy choroby lokomocyjnej.
Jeśli cierpimy na chorobę lokomocyjną warto podjąć pewne środki zaradcze, które sprawią, że dolegliwości będą mniej uciążliwe, a także zaopatrzyć się w odpowiednie leki.
Osoby cierpiące na chorobę lokomocyjną powinny:
- siadać przodem do kierunku jazdy
- przed podróżą zjeść lekki posiłek, nie pić napojów gazowanych
- w czasie podróży ograniczyć jedzenie, nie pić alkoholu, kawy, nie palić
- w pojeździe zająć miejsce przy oknie, z dala od osi kół
- wyglądając przez okno patrzeć na horyzont, obserwowanie migających słupów czy drzew nasila dolegliwości
- robić częste przerwy w podróży lub wietrzyć pojazd
- nie czytać
W aptece można kupić wiele leków łagodzących dolegliwości związane z chorobą lokomocyjną. Do najbardziej znanych należy Aviomarin – jest to silny lek przeciwwymiotny, należy jednak pamiętać, że nie podaje się go dzieciom poniżej 5 roku życia. Aviomarin należy przyjąć minimum 30 min. przed podróżą. Często występującym działaniem ubocznym leku jest znużenie i senność.
Avioplant i Lokomotiv to preparaty sporządzone na bazie sproszkowanego imbiru. Cierpiący na chorobę lokomocyjną powinni przyjąć 2 kapsułki leku przed podróżą, natomiast w przypadku wystąpienia nudności można dodatkowo połknąć 1-2 kapsułki co 4 godziny. Specjalnie z myślą o dzieciach powstały Lokomotiv pastylki do ssania o smaku cytrynowym, syrop oraz żelotubki Lokomotiv o smaku landrynkowym.
W przypadku nasilonej choroby lokomocyjnej u dzieci zaleca się środki uspokajające, o dodatkowym działaniu przeciwwymiotnym. Hamują one nadaktywność układu autonomicznego, co blokuje wystąpienie nieprzyjemnych objawów choroby lokomocyjnej. Dzieciom powyżej 1 roku życia można podać dostępny na receptę syrop Diphergan.
Warto zwrócić również uwagę na preparaty homeopatyczne, np. Cocculine firmy Boiron. Zapobiega on powstawaniu i łagodzi objawy choroby lokomocyjnej m.in.: nudności, wymioty, zawroty głowy, zimne poty. Lek może być bezpiecznie podawany kobietom w ciąży i małym dzieciom. Profilaktyczne dzieci i dorośli powinni w przeddzień i w dniu podróży ssać po 2 tabletki 3 razy dziennie. Leczniczo: od momentu wystąpienia pierwszych objawów choroby w czasie podróży, ssać po 2 tabletki co godzinę, w miarę poprawy zwiększając odstępy między kolejnymi dawkami leku.
Avioplant i Lokomotiv to preparaty sporządzone na bazie sproszkowanego imbiru. Cierpiący na chorobę lokomocyjną powinni przyjąć 2 kapsułki leku przed podróżą, natomiast w przypadku wystąpienia nudności można dodatkowo połknąć 1-2 kapsułki co 4 godziny. Specjalnie z myślą o dzieciach powstały Lokomotiv pastylki do ssania o smaku cytrynowym, syrop oraz żelotubki Lokomotiv o smaku landrynkowym.
W przypadku nasilonej choroby lokomocyjnej u dzieci zaleca się środki uspokajające, o dodatkowym działaniu przeciwwymiotnym. Hamują one nadaktywność układu autonomicznego, co blokuje wystąpienie nieprzyjemnych objawów choroby lokomocyjnej. Dzieciom powyżej 1 roku życia można podać dostępny na receptę syrop Diphergan.
Warto zwrócić również uwagę na preparaty homeopatyczne, np. Cocculine firmy Boiron. Zapobiega on powstawaniu i łagodzi objawy choroby lokomocyjnej m.in.: nudności, wymioty, zawroty głowy, zimne poty. Lek może być bezpiecznie podawany kobietom w ciąży i małym dzieciom. Profilaktyczne dzieci i dorośli powinni w przeddzień i w dniu podróży ssać po 2 tabletki 3 razy dziennie. Leczniczo: od momentu wystąpienia pierwszych objawów choroby w czasie podróży, ssać po 2 tabletki co godzinę, w miarę poprawy zwiększając odstępy między kolejnymi dawkami leku.
